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黄花菜的做法【图解】
来源:煌旗餐饮培训 时间:2019-09-16 阅读:1263
黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。
接下来让我们一起学习一下它的做法。
做法一
第1步黄花菜提前用水泡发
第二步木耳提前用水泡发
第三步猪肉洗净切成薄片后,加入料酒、酱油、鸡精、盐、淀粉、食用油抓匀腌制半小时
第四步葱姜蒜切成末
第五步泡发好的黄花菜摘去老梗洗净备用
第六步泡发好的木耳洗净撕小朵备用
第七步锅中倒入适量的食用油烧热
第八步放入葱姜蒜爆香
第九步放入猪肉翻炒至变色变白
第十步加入黄花菜翻炒至变软
第十一步加入木耳翻炒至断生
第十二步加入鸡精
第十三步加入盐
第十四步翻炒均匀即可出锅
第十五步成品图
做法二
第1步准备好所需食材;
第二步2、五花肉切段,冷水下锅焯去血水,沥干水分;
第三步锅内放适量的色拉油,放几块冰糖,稍微变成焦黄色时,
第四步放入五花肉段翻炒几下,也可以不用翻炒,锅冷却一会儿,倒入清水,放入肉也可以的;
第五步放入姜、桂皮、八角;
第六步放入适量老抽;
第七步加入1勺盐,闷大约10分钟;
第八步筷子可以戳进去即可;
第九步捞出后沥干水分或是厨房纸擦干表面的水分;
第十步放入油锅炸至3面金黄色;
第十一步切成薄片;
第十二步放入盆里,倒入酱汁;
第十三步拌均匀,让每一块五花肉沾上酱汁,整齐码在碗里,开始上锅蒸20分钟;
第十四步花黄菜浸泡清洗干净;
第十五步切碎;
第十六步蒸好的五花肉倒出汤汁放上黄花菜,再回锅蒸20分钟左右;
第十七步倒扣另一个大碗里;
第十八步超好看又好吃;
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