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鸦片鱼的做法【图解】

来源:煌旗餐饮培训    时间:2019-09-16    阅读:1603

 鸦片鱼肉质鲜嫩、刺少很适合蒸着吃,有喜欢吃鸦片鱼的小伙伴吗?

 第1步取一块鱼肉,买的时候好挑靠近尾部的肉,因为尾部的肉活动量大,肉质特别细嫩

  

  第二步剔鱼鳞时找个袋子垫在底下,就不会弄脏台面了

  

  第三步水里冲洗干净,沥干水分

  

  第四步斜着切四刀,翻面也切好,这是为了腌制过程中能让鱼肉更好的接触到调料,使鱼肉更入味

  

  第五步放在一个白色的碗里撒上适量盐,两面都得撒

  

  第六步按摩鱼肉,给鱼肉做一个SPA

  

  第七步生姜切丝、小葱打结

  

  第八步如图

  

  第九步倒入适量黄酒(加饭酒),不怕醉的可以多放,

  

  第十步腌制15分钟到半小时

  

  第十一步蒸锅放水,大火烧开

  

  第十二步等水开后放进蒸锅,加盖蒸5分钟

  

  第十三步5分钟后关火焖2分钟,整个过程焖很重要

  

  第十四步出锅咯

  

  第十五步为了美观度可以换个盘子,把生姜丝和葱结去掉,撒上新鲜的葱花

  

  第十六步倒入鱼汤,很诱人有木有

  

  第十七步整块鱼肉都没有鱼刺,鱼肉基本半透明状,中间的鱼骨软软的,怕鱼刺的盆友们可以放心大胆地享用了

  

喜欢吃鱼头的小伙伴也可以尝试一下剁椒鸦片鱼的做法哦。

  第1步鸦片鱼头1个,剁椒80g,蒜4瓣,生姜20g,葱10g

  

  第二步鸦片鱼头破开,去掉鱼鳃,洗净放入盘里待用,姜蒜切末,葱用手撕成葱丝

  

  第三步热锅放入适量油,放入姜蒜爆香

  

  第四步放入80g剁椒翻炒一下,放入20g生抽、10g料酒、5g蚝油、3g白糖、5g鸡精炒至冒泡即可

  

  第五步把炒好的剁椒均匀浇到鸦片鱼头上面

  

  第六步蒸锅水开,把鱼放入蒸锅,中火蒸10分钟关火,焖5分钟再打开盖子

  

  第七步鱼头蒸好取出,撒上葱丝就ok了

  

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